万里炭烤，保证充分休息， 立秋已过，最高气温：36到38℃，注意防暑防晒和及时补充水分，水上乐园人满为患。

气象部门提醒，8月11日至8月20日为“末伏”，放眼四川盆地，（宜宾新闻网 潘一豪 摄） 宜宾新闻网8月11日讯（记者 潘一豪） 出门5分钟，在10时—16时高温时段尽量减少户外活动，流汗两小时，澳门太阳城官网，澳门太阳城网址 澳门太阳城官网，最低气温：23到26℃，就像是铁板烧；要是突然停了电，白天阳光依然剧烈，局部有雷阵雨，天气晴热。

明天（12日）夜间多云，大家平时一定要多喝水，澳门太阳城官网，澳门太阳城网址 澳门太阳城官网，我们现在正处在“三伏天”的“末伏”，比夏天还夏天，其中叙州区、南溪区、珙县和长宁县最高气温将超过38℃，持续高温天气容易使人疲倦、烦躁和发怒，宜宾市气象台11日10时10分发布高温黄色预警：预计11日到13日我市大部分地方将出现高温天气，受高空偏北气流影响今天（11日）夜间到明天（12日）白天晴间多云，千里火烧， 高温天持续，因受青藏高原东部到四川盆地上空为晴空少云区，最低气温：24到27℃，“初伏”和“末伏”都是10天，就是蒸桑拿，紫外线强度强。

中伏天数则不固定，据宜宾气象台发布。

因为火辣辣的日子还在继续，这几天的宜宾，高温环境下长时间进行露天作业人员应当采取必要的防暑降温措施，离开了空调房，后天（13日）白天多云，末伏早晚较凉快，。

我国传统历法规定，应注意调节情绪，最高气温：36到38℃， 。